iPhoneガイド編集部

はじめに 仕事や家事に集中していると、水分補給を忘れてしまうことがあります。iPhoneには「水分補給リマインダー」という名前の専用機能はありませんが、標準の「リマインダー」アプリを使えば、決めた時刻に「水を飲む」と通知できます。 一番簡単...

はじめに 毎日の健康のために運動を続けたいと思っていても、忙しい日々の中で忘れてしまうことはありませんか？そんなときに役立つのが、iPhoneの「エクササイズリマインダー」という機能です。このリマインダーを使うと、運動を忘れないように通知で...

はじめに iPhoneをもっと便利に使いたいと思ったことはありませんか？そんなときにおすすめなのが、Apple Watchとの連携です。Apple WatchをiPhoneと一緒に使うことで、健康管理や通知のチェック、音楽の操作などがとても...

はじめに 急なけがや病気など、いつ緊急の状況になるか分かりませんよね。そんなときに、自分の医療情報をすぐに伝えられると安心です。iPhoneには「メディカルID」という便利な機能があり、この機能を使えば大事な医療情報を簡単に確認してもらえま...

iPhoneで睡眠を記録する3つの方法を比較解説。ヘルスケアアプリの設定手順、Apple Watchで取れるデータ、おすすめ睡眠アプリ3選、データを行動に変える改善のコツまで、初心者にも分かりやすくまとめました。

はじめに 健康を保つためには、毎日どれくらい動いているかを知ることがとても大切です。でも、運動量を記録するのってちょっと面倒そう…と思う人もいるでしょう。そんなとき、iPhoneの「歩数計機能」が役に立ちます。この便利な機能は、iPhone...